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下面附上一則新聞讓大家了解時事
10多年前，許多精神障礙者的家屬和政府建議應設立針對精神疾病照顧者的專線，然而10多年過去，這個需求仍然沒有被正視。伊甸基金會為了和精神疾病照顧者一起面對龐大的壓力及困境，與家連家精神健康教育協會及甘草園家屬團體共同籌辦精神疾病照顧者專線，於去年底開始試營運，昨（十CP值爆表二）日專線正式啟動，同時也邀請超過20位照顧者一同參與，並現身分享經驗，希望透過照顧者接聽照顧者的方式，交流彼此擁有的「肉搏知識」，凝聚家屬間支持力量，陪伴他們一起面對未來挑戰。
當精神患者做錯事或犯法時，照顧他的家屬往往成為指責對象，甚至更有人認為家屬應該要被受連坐罰。近年來，民眾生活壓力遽增，精神病患比率逐年升高，據衛生福利部104年統計資料指出，全台有超過248萬人至精神科就診，但有接受政府追蹤服務之社區照顧精神病人僅有14萬人，其中每年被追蹤之精神員工旅遊病人只有1.5次面訪機會。而在家屬被要求負起這麼大的責任及協助精神病患生活重建的同時，2016年台灣國民心理健康促進計畫中，卻沒有一項是完整地協助家屬面對患有精神疾病的家人。
「專線的存在不只是為了解決問題，而是為了讓家屬活得更好。」伊甸基金會活泉之家主任廖福源表示，由於社會對於精神障礙者的誤解，使多數家屬不敢尋求協助，因此自去年12月精神疾病照顧者專線開通以來，已接到超過千通洽詢電話，常常聽見在電話的另一端，家屬因為無法負荷壓力而痛哭失聲。其中，尋求情感與社會支持的來電者為最多，佔來電總數將近30%，多是希望紓解龐大的照顧壓力、認識其他照顧者或家人得病後羞恥與自責等情緒；再者才是詢問關於照顧知識、醫療資訊及危機處理等問題。
伊甸基金會活泉之家自民國93年投入精神障礙服務，過程中發現家庭背負了沉重的負擔，期待透過新的服務型態，凝聚家屬的力量，成為彼此的互助夥伴。精神疾病照顧者專線服務時間為每周一至周五，下午1點30分時至8點30分，歡迎有需求的家人朋友們來電諮詢，專線電話：(02)2230-8830。
（中央社記者田裕斌台北22日電）說起台灣自主研發製造的第1款車，許多5、6年級生應該都記得裕隆的飛羚101，這款「MIT」的車即將在25日歡慶30歲生日。
飛羚101是裕隆歷時5年、投資新台幣20億元的車款，當年的20億元可是裕隆約1/3的資本額，從研發、設計、製造全部都是自己來，也是台灣率先有自有品牌進行整車設計，當時還因此舉行公開徵名活動，收到超過3.4萬封信，搶著幫這台新車命名，最後由一名高雄女老師提出的「飛羚」雀屏中選。
在行銷策略上，當時的飛羚101也是創風氣之先，找來歌手蘇芮以一首「跟著感覺走」傳唱大街小巷，接續車款飛羚102更請鍾楚紅代言；只不過，由於與技術伙伴日產及經銷伙伴國產之間出現摩擦，讓飛羚101自1986年10月25日發表後，至1989年推出小改款飛羚102，僅至1995年就告壽終正寢，整個車系共賣出約2.3萬台車，品牌壽命不到10年告終。
裕隆在飛羚車系上的無以為繼，並未削減裕隆對於發展自有品牌的熱情，裕隆在2005年成立華創車電，由「少主」嚴凱泰主導的納智捷(Luxgen)正式在2009年面世，納智捷包括S3、U6等車款打中台灣消費者需求，銷售表現不輸日產(Nissan)、福特(Ford)等大眾品牌，裕隆的品牌之路，也算是打下一片天。1051022
（中央社記者黃麗芸台北15日電）中秋節少不了吃月餅和烤肉，但要如何吃得健康又不胖？新光醫院營養師夏子雯傳授4個小撇步，只要謹守吃小顆月餅、烤肉醬料減量、不吃烤焦物和多攝取蔬果，就能輕鬆過節。
中秋節4天連假展開，許多人開心和家人團圓，但月餅和烤肉一口接一口吃的同時，小心收假回來肥了一圈，變成月亮臉。
夏子雯提醒，若真的超愛吃月餅的民眾，建議秋節連假1天吃1顆為上限較佳，而且要選擇小顆的來取代大顆月餅，因為光一個小顆蛋黃酥的熱量就超過200大卡，更遑論大顆的綠豆椪都至少上看400至500大卡，熱量驚人。
月餅口味挑選上，夏子雯說，基本上差異不大，因為月餅內餡通常都添加許多糖量，熱量差異頂多幾十卡而已，差別不大，但若真的吃太多者，建議正餐飯量要減量。
烤肉部分，首重兩原則「烤肉醬料不要太多，以及食物不要烤焦」。
夏子雯指出，民眾烤肉過程中常不知不覺就一直塗醬料，造成鈉含量過多且過鹹，不但容易造成水腫，血壓也容易升高，烤肉醬塗抹適度就好，也可將奇異果或鳳梨做成醬料來取代使用。
另外，食物烤焦則容易產生致癌物，千萬不要再吃，民眾也不需覺得丟棄食物浪費可惜，因為烤焦食物吃多反傷身。
她提醒，烤肉挑選不要太多油花，建議瘦肉最好，甚至可用茭白筍或金針菇等蔬菜取代更佳；另外，像是蝦頭、柳葉魚腹部魚卵盡量少吃，免得膽固醇攝取過量。
夏子雯表示，民眾烤肉後，可多攝取水果，因為維他命C除抗氧化還可幫助代謝加快，但血糖高者要適量攝取。
不過，若是連假期間不小心大吃大喝放縱過頭者，收假後進食要盡量均?攝取，且盡量改多吃蔬菜以及保持規律運動，才能去除肥胖、快快消退月亮臉。1050915
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