現省

又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是札幌東急 REI 飯店 - 札幌

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 286 間客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 免費火車站接駁
  • 自助停車
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣服務
  • 會議室
  • 禮品店/書報攤
  • 婚宴服務
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 吹風機

鄰近景點

  • 大通公園 (0.8 公里)
  • 札幌 JR 塔 (1.6 公里)
  • 札幌電視塔 (1.1 公里)
  • 鐘樓 (1.1 公里)
  • 北海道政府舊址 (1.2 公里)


商品訊息簡述: 自助旅行



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者陳偉婷台北16日電)農曆春節將至,不少家庭忙掃除。復健科醫師觀察,每年歲末約增1到2成腕隧道症候群患者,因打掃姿勢不良、做太久,手腕麻、痛,甚至痛到沒辦法睡覺。

腕隧道症候群是一種常見的職業病,多發生在手部重度使用者,如常用電腦、滑鼠的上班族、木匠、裝配員、打字員、油漆工、家庭主婦等需要做重覆性腕部活動者。

新光醫院復健科主任謝霖芬表示,腕隧道症候群很常見,一般症狀多在掌腹、中指以及部分無名指麻木、疼痛,盛行率約在1%到5%,且以女性為多。懷孕、肥胖、糖尿病、甲狀腺低下及末稍神經病變都是高危險群。

正中神經是控管手指的感覺神經,手部的正中神經在手腕處,會穿過由腕骨與韌帶圍成的腕隧道,當遭受到外來的壓迫時,引起軟組織發炎腫脹,造成腕隧道內壓力上升,對正中神經造成傷害。

謝霖芬說,糖尿病患者因代謝問題,神經傳達能力較差,孕婦則是因為身體比較容易水腫,也可能壓迫到神經,其他如長時間姿勢不良、過度使用手腕造成不當的壓迫都是高風險因子。

預防腕隧道症候群,謝霖芬說,應保持手腕水平姿勢,不要過度、長時間彎折,如懸空打電腦、用滑鼠,或長時間打掃,沒有適度休息,最好勞動30分鐘就應該休息幾分鐘。

謝霖芬說,腕隧道症候群的患者,輕度可能有手指麻、痛,但有些患者可能疼痛難耐,尤其晚上因血液循環較差,可能壓迫更厲害,導致麻痛更深,幾乎睡不著覺。

輕度的患者可藉電熱療儀器舒緩疼痛,並搭配神經鬆動術或腕部支架,讓關節得到充分休息;不過,謝霖芬說,如果已經惡化到完全嚴重無力,或神經傳導完全阻斷,就建議手術治療。

徐姓家庭主婦有輕度糖尿病史,左手麻木、疼痛好幾個月,神經傳導相當差,但擔心手術風險,也不敢開刀。謝霖芬用PRP(自體高濃度血小板血漿),注射到患部,幫助徐女修復組織、神經,腕隧道症候群有所改善,但自費價格高昂。1051216

在深陷毒品暴力的墨西哥,就毒品政策進行全國辯論之後,墨國參議院13日以壓倒性多數,通過合法化醫療用大麻。

總統潘尼亞尼托(Enrique Pena Nieto)在今年4月政策大轉彎,提議合法化醫療用大麻。在此之前,他的政府曾辦理CP值爆表數場討論修法的論壇。 省錢旅遊

參議員13日以98比7的票數通過提案,使得墨西哥距離准許大麻供作醫療使用,加入美國數州與拉丁美洲其他國家的行列更近一步。

提案現已移交眾議院。不過,這項提案仍舊不符合部分議員與公民團體的要求。他們主張,更大範圍地合法化大麻使用,將可幫助國家減少毒品相關暴力事件。

但擁護者說,合法化醫用大麻已是向前邁進一大步,將可應付墨國對替代療法的需求。

提案授權衛生部去設計使用、進口、生產大麻製藥品的規範,包括大麻中主要的精神作用物質四氫大麻酚(Tetrahydrocannabinol, THC)。提案若成為法令,將容許產品中有1%濃度的四氫大麻酚。且為醫療與科研目的種植大麻,將不會受到懲罰。

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